ИМТ (индекс массы тела) — ключевой показатель соотношения роста и веса. Для женщин нормы ИМТ имеют особенности: из-за физиологических различий (больший процент жира, гормональные циклы) здоровый диапазон может смещаться. Наш калькулятор учитывает возраст и тип телосложения — астеническое, нормостеническое или гиперстеническое. Это даёт более точную оценку, чем стандартные таблицы.
📌 Как интерпретировать? ИМТ ниже 18.5 — дефицит массы тела, 18.5–24.9 — норма, 25–29.9 — избыточный вес, выше 30 — ожирение. Для женщин старше 45 лет верхняя граница нормы может быть до 26–27, а при астеническом телосложении — немного ниже. Также мы показываем идеальный вес по формулам Лоренца, Брока и Неглера.
🌸 Особое значение ИМТ имеет при планировании беременности: как дефицит, так и избыток веса могут влиять на фертильность и течение беременности. Используйте калькулятор ИМТ регулярно для контроля здоровья.